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Zu Beginn wird ein umfassender Behandlungsplan erstellt und an die jeweiligen Bedürfnisse des Patienten angepasst.

Eine Behandlung dauert ca. 50 Minuten. Dabei liegen Sie in bequemer Kleidung (vorzugsweise mit einer Trainingshose und T-Shirt oder Sweater) auf einer weichen Matte auf dem Boden. Fallweise kann Shiatsu auch im Sitzen durchgeführt werden.

Während der Behandlung wird mit Daumen, Händen, Ellbogen oder Knien in fließenden Bewegungen, sanfter Druck auf die Energiebahnen ausgeübt.


Wie oft ist eine Shiatsu-Behandlung notwendig?

Je nach Krankheitsbild oder Verlauf (akut oder chronisch) wird Shiatsu 1x pro Woche für eine Dauer von 8 - 10 Wochen empfohlen. Weiters ist es natürlich auch von den Beschwerden abhängig und wie sehr man bereit ist, AKTIV an der Verbesserung seines körperlichen und seelischen Wohlbefindens mitzuwirken.
Stellt sich eine Linderung der Schmerzen ein oder löst sich der Schmerz ganz auf, ist Shiatsu auch als Prävention zu sehen.

Denn ist das Qi (Chi) im Fluss, ist auch der Mensch gesund und frei von Krankheiten.

Die persönliche Motivation zu einer etwaigen Änderung falscher Lebensgewohnheiten (Ernährung, Schlaf, Bewegung, etc.) sollte natürlich nicht fehlen. Denn der Schlüssel zu einem nachhaltigen Erfolgserlebnis liegt vor allem darin, dass Hara Shiatsu die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert.